Kovászos kenyerek, sütemények, finom receptek a kovász konyhából

Kovász Konyha

Kovász Konyha

Királybúza lisztes kovászos kenyér

2022. április 10. - Márkusné B. Nikoletta

 

Mennyei, pihe-puha bélzet, ropogós héj. 

 

Annyira puha hogy szinte alig lehet szeletelni � 

Recept: 2 kisebb kenyérhez 

 

  • 230g életerős kovász
  • 400g bl80 liszt
  • 500g királybúza liszt
  • 100g tk rozs liszt 
  • 700g tisztított víz 
  • 20g kezeletlen só 
A kenyér készítést mindig reggel szoktam kezdeni, az előző este megetetett kovásszal. 
Összekeverem a lisztet és a vizet és a kovászt, majd pihenni hagyom 30 -maximum 60percig. 
Ezután beledagasztom a sót. 
Az első hajtogatást nagyjából 40-50 perc után kezdem és ismétlem meg nagyjából 3x. 
Ezek után a tésztát ketté osztom, feszes cipóra formázom, majd letakarva újabb pihentetés következik :) 
Végső formázás után, rizslisztes szakajtóba helyezem őket és a hűtő legkevésbé hideg polcára helyezem őket egész éjszakára. 
Másnap reggel forró vasedényben sütöm, és a reggeli vajaskenyeret velem együtt mindenki nagyon élvezi! :) 

 

 

Céklás kovászos kenyér tört borssal

 

Az első könyv amit megvásároltam kovászos kenyér témában, az Vanessa Kimbell könyve volt. Ez a fantasztikus céklás kenyér is az Ő receptje alapján készült, némi változtatással. 

Ahogyan én készítettem: 

 

  • 220g (2x frissített) fehér kovász 
  • 1 nagy bio cékla olivaolajjal sütve (pürésítve) 
  • 800g királybúza liszt
  • 200g teljeskiőrlésű rozs liszt
  • Össz folyadék (víz+céklával együtt: 850g) 
  • 20g parajdi só
  • 1kk frissen őrölt színes bors
A dagasztást mindig kézzel végzem, számomra így a kényelmes már egy ideje. Így érzem a tészta állagát :)  
Az előre megsütött majd pürésített céklát elkeverem a vízzel és a kovásszal, majd hozzá mértem a liszteket és bele őröltem a borsot. 
Mindent összegyúrtam hogy a liszt teljesen magába szívja a folyadékot. Pihenni hagytam kb 30percen át, majd hozzá kevertem a sót. 
Innentől kezdve kb 3x-4x meghajtogattam a tésztát és kb 4-5 óra elteltével ketté vettem és előformáztam. Innen újabb 30-60perc pihenés követte és végleges formázás után rizslisztes szakajtóba tettem őket és egész éjszakára hűtőbe tettem kelni őket. 
Másnap reggel 250fokon felhevített öntöttvas edényben sütöttem őket 20percig fedve, majd 210fokon újabb 20percig fedés nélkül. :) 
Rácson hagytam kihűlni! :) 
Amennyiben az eredeti recept alapján készítenéd, javaslom Vanessa Kimbell, Kovász Iskola c. könyvét ✌️
süti beállítások módosítása